●17日
本日のボディパンプ ボディアタック
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました
どちらも新曲
やっぱりパンプはランジ、アタックはランニングがお気に入りです
仕事終わり、旦那様とおいらのママと3人で地元で飲みました
【炎家】
やみつきピリ辛キュウリ
自家製豆腐
ごま油の効いた、アクセントのあるきゅうりと、とろっとしたお豆腐の食感が、ビールによく合います
韓国風キムチ豆腐サラダ
こちらも辛くておいしい
串物も色々頼みました
月見タレつくね
うずら
極上ホルモン串焼き
とろとろ白レバー、トマト肉巻きも、とっても美味しかったです
マグロとアボカドの岩のりユッケ
活大あさりバター
スパイシーぽてと
〆の焼きおにぎり
途中おいらが日頃のつまらない愚痴をママにこぼして、夫婦喧嘩になるシーンも
笑
話せる家族がいるって、幸せですね
楽しい一夜でした


本日のボディパンプ ボディアタック
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました

どちらも新曲

やっぱりパンプはランジ、アタックはランニングがお気に入りです

仕事終わり、旦那様とおいらのママと3人で地元で飲みました

【炎家】
やみつきピリ辛キュウリ

自家製豆腐


韓国風キムチ豆腐サラダ


串物も色々頼みました

月見タレつくね




マグロとアボカドの岩のりユッケ





話せる家族がいるって、幸せですね

楽しい一夜でした

