●17日aya

本日のボディパンプ ボディアタック
ご参加頂いた皆様、ありがとうございましたペコリー
どちらも新曲sei
やっぱりパンプはランジ、アタックはランニングがお気に入りですテヘッ

仕事終わり、旦那様とおいらのママと3人で地元で飲みましたビール

炎家

やみつきピリ辛キュウリきゅうり
自家製豆腐冷奴☆
{3180BC5E-7D93-424E-AED3-BFC13E06DDEA}
ごま油の効いた、アクセントのあるきゅうりと、とろっとしたお豆腐の食感が、ビールによく合いますsao☆

韓国風キムチ豆腐サラダやさいサラダ
{8AB8765D-F943-4E92-8780-306189847AB5}
こちらも辛くておいしいキムチ

串物も色々頼みました焼き鳥

月見タレつくねつくね
{3EEC5774-5008-4B66-B8B7-8BCFA22CC806}
うずらタマゴ
{A4210F26-7AC9-4450-8756-96B3A4493548}
極上ホルモン串焼き焼き鳥
{69331335-EAC8-4C89-B049-3B0AC0C3D3C5}
とろとろ白レバー、トマト肉巻きも、とっても美味しかったですレバー

マグロとアボカドの岩のりユッケアボカド
{FBA1D5A7-C4C5-4EE5-A870-F3D10E81E27D}
活大あさりバター貝。
{2B535AF2-5AFC-4AC5-A26B-53918066622D}
スパイシーぽてとフレンチフライ
{ED1B02F0-074B-41F6-BEC6-03ED425D5BDB}
〆の焼きおにぎりおにぎりせんべい
{C7F5BA54-FF66-4926-B407-455F3DCB58F7}
途中おいらが日頃のつまらない愚痴をママにこぼして、夫婦喧嘩になるシーンもけんか

話せる家族がいるって、幸せですねsei

楽しい一夜でしたビールビール