☆相棒3度目のアタックとパン作り★

●3日

本日のグループセンタジー、ボディアタック
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました

ボディアタックは、相棒が先週の宣言通り、頑張ってバックナンバーを覚えてきました
ライセンス取ったばかりなのに、さすがだね
偉い

新しい曲を1から覚えるのって、地味に本当に大変なんです。

バックナンバー、どの曲を取っても　聞いたことも見た事もない彼。
「毎週が新曲発表会だ」って言っていたけれど、まさにその通りです。

そこに、師匠の跡を継いだというプレッシャーもあり…

いつもキックでもセンタジーでも絶対に間違えない彼が、
緊張しているのがとっても伝わってきました。

【BA60】

#80-1
#88-2
#82-3
#80-4
#85-5

#56-6
#47-7
#40-7
#75-9
#73-10.11
#85-12

彼、この短期間で相当量のDVDを見て、
その中から楽しそうな曲を選んで、MIXしています。
センタジーとキックの新曲前でいっぱいいっぱいなはずなのに。

頭上がらない。
見習わないとな…。

今日も大好きな相棒と、楽しいレッスンでした

誠に勝手ながら、来週は旅行の為、お休みを頂きます。
師匠が戻ってきてくれますので、是非ご参加下さい
宜しくお願い致します。

仕事終わり、ベーコンとほうれん草とコーンのパンを焼きました
ミックスチーズとパルメザンチーズとマヨネーズを乗せて、焦げ目を付けました。
仕上げにバジルをふりかけて完成

カットしないと分かりにくいですが、ベーコンとほうれん草とコーンが詰まっています

香ばしい香りがキッチンに漂っていました