7月17日aya

今日はパパのお誕生日ですy’ssei

パパ、来週の誕生日お祝いとプレゼント、楽しみにしていてねsei

昨日の日記ですy’s

●16日aya

グループセンタジー、そしてボディアタック
ご参加頂いた皆様、ありがとうございましたペコリー

今日のボディアタックは、新曲2回目BA

今週は師匠が前半だったのですが、プライオクラップッシュアップを、膝つかずに見事に綺麗にこなしておりました。
さすがの身体能力過ぎて脱帽…

後半は、10曲目のコアトラック、先週の師匠の悲劇を最後の最後で少し再現してみましたseiaya
師匠版ハードオプション、さすがの強度腹筋

帰りは吹き飛ばされそうになりながら帰りましたsei
皆様、明日の出勤お気を付け下さいsei

今日も一日お疲れ様でした喜ぶ
閉館後の館内、大好きな同僚達とkonatu
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