●24日
昨日一昨日は、お天気も悪くぐっと冷えましたが、今日は晴れましたね
金曜日は はなきん「花筋」
どのインストラクターもそうだと思いますが、おいらも漏れなく、クラス前にその日のクラスでやるセットリストを構成して、覚えて行くのですが、
スタジオに入って、参加者の顔ぶれを見て、急遽変更する事があります
今夜のボディパンプもそうでした
今月末で残念ながら退会してしまう事になったメンバー様が、今日久しぶりにボディパンプに参加して下さったので、
当初は腕は新曲残す予定だったのですが、一緒にやった記憶の強い、私が一番好きなアームカールの曲に急遽変更しました
【BP60】
#91-1.2.3
#42-4
#91-5
#80-6
#42-7
#91-8
#77-9.10
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました
来週の木曜日以降、しばしお休みを頂くため、来週と再来週のボディパンプは、代行となります。
御迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。
「来週が最後だったのですが、来週から代行と聞いて、今日参加できてよかったです。今までありがとうございました。」
と、メンバー様からお言葉を頂きました。
またいつか一緒に、Eye of the Tigerやりましょう
あ…
パーカー好きさん、今日のパーカー二枚重ねは如何でしたでしょうか
先週も着たのになぁ…
その広背筋、好きです
昨日一昨日は、お天気も悪くぐっと冷えましたが、今日は晴れましたね
金曜日は はなきん「花筋」
どのインストラクターもそうだと思いますが、おいらも漏れなく、クラス前にその日のクラスでやるセットリストを構成して、覚えて行くのですが、
スタジオに入って、参加者の顔ぶれを見て、急遽変更する事があります
今夜のボディパンプもそうでした
今月末で残念ながら退会してしまう事になったメンバー様が、今日久しぶりにボディパンプに参加して下さったので、
当初は腕は新曲残す予定だったのですが、一緒にやった記憶の強い、私が一番好きなアームカールの曲に急遽変更しました
【BP60】
#91-1.2.3
#42-4
#91-5
#80-6
#42-7
#91-8
#77-9.10
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました
来週の木曜日以降、しばしお休みを頂くため、来週と再来週のボディパンプは、代行となります。
御迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。
「来週が最後だったのですが、来週から代行と聞いて、今日参加できてよかったです。今までありがとうございました。」
と、メンバー様からお言葉を頂きました。
またいつか一緒に、Eye of the Tigerやりましょう
あ…
パーカー好きさん、今日のパーカー二枚重ねは如何でしたでしょうか
先週も着たのになぁ…
その広背筋、好きです