●16
青空快晴
気持ちの良い秋晴れでしたね

日曜日に、アタックに出て下さっているメンバー様から、お土産を頂きました

ロンドンに行かれていたようですね
!
ハロッズの、硬貨チョコ
50ペンス、1ポンド、2ポンドの3種類があり、とっても可愛らしいマネーバッグです
本日のグループセンタジー、そしてボディアタック、ご参加頂いた皆様、ありがとうございました
ボディアタックの1曲目で、突然「フィードバックランの時のランニングアームが変だ」と言ってきた師匠。
フィードバックランをしている時の私の手の動きにツボったようで、マイク通して変だ変だといじくりまくり、
しばらくウケていました
そんなにおいらの動きが下手でおかしいか…
こっちは、いたって真剣に走っております
後半を担当したおいらは…
9曲目パワートラックの最初、ハイニーラン・スクワットコンボをごそっと忘れ、
いきなりジャンピングジャック
おかげでジャンピングジャックを連続64回やるという超ハードトレーニングになってしまいました
大変、失礼致しました…
シングルニーに入るところも、おいらにとってどうも音が取りにくく、いっつも最初ちょっとズレてしまいます
反省
さて、二週間前になりました。
再来週の今日より、10日間お休みを頂きます。
その期間中のクラス15本につきましては全て、代行となります。
大変申し訳御座いませんが、宜しくお願い致します。
ボディアタック、ボディパンプ、グループセンタジー、グループキック、
館内の代行表、若しくはHPでご確認下さい。
イギリスから引っ越し、現在フィアンセのいるフランスへ…
母と二人で、会いに行って参ります
半年会ってないから、もはや顔忘れたかも笑
週末に職場近くのブリティッシュパブで飲んだモヒート

入れ物がかわいかった
皆様、あと1日お仕事頑張って下さい
明日はボディパンプ
頑張るぞ

青空快晴



日曜日に、アタックに出て下さっているメンバー様から、お土産を頂きました


ロンドンに行かれていたようですね

ハロッズの、硬貨チョコ

50ペンス、1ポンド、2ポンドの3種類があり、とっても可愛らしいマネーバッグです

本日のグループセンタジー、そしてボディアタック、ご参加頂いた皆様、ありがとうございました

ボディアタックの1曲目で、突然「フィードバックランの時のランニングアームが変だ」と言ってきた師匠。
フィードバックランをしている時の私の手の動きにツボったようで、マイク通して変だ変だといじくりまくり、
しばらくウケていました

そんなにおいらの動きが下手でおかしいか…
こっちは、いたって真剣に走っております

後半を担当したおいらは…
9曲目パワートラックの最初、ハイニーラン・スクワットコンボをごそっと忘れ、
いきなりジャンピングジャック

おかげでジャンピングジャックを連続64回やるという超ハードトレーニングになってしまいました

大変、失礼致しました…

シングルニーに入るところも、おいらにとってどうも音が取りにくく、いっつも最初ちょっとズレてしまいます

反省

さて、二週間前になりました。
再来週の今日より、10日間お休みを頂きます。
その期間中のクラス15本につきましては全て、代行となります。
大変申し訳御座いませんが、宜しくお願い致します。
ボディアタック、ボディパンプ、グループセンタジー、グループキック、
館内の代行表、若しくはHPでご確認下さい。
イギリスから引っ越し、現在フィアンセのいるフランスへ…
母と二人で、会いに行って参ります

半年会ってないから、もはや顔忘れたかも笑
週末に職場近くのブリティッシュパブで飲んだモヒート


入れ物がかわいかった

皆様、あと1日お仕事頑張って下さい

明日はボディパンプ

