●15日akn

大雪だった1日から、一夜明け雪だるま
雪が溶けて凍ったり、大変ですねakn

おいらの友達で、1人は滑って転んで顎を打ち、一人は指を骨折してしまいましたがーん!!
皆様、怪我にはお気を付け下さい大泣き

そんな本日、GROUP CENTERGY おいらにとって、4回目のレッスンがありましたヨガ
今年から新導入となったBFSプログラムBFSちょっとずつ、お店に定着してきた様な気がしますひらめき

でも、まだまだレッスンに慣れない…大泣き
新しい事をするって、勿論わくわくですが、大変汗
今日も、反省点がいくつもありました汗・・
場数踏まなきゃなぁ…。

ご参加頂いた皆様に、感謝です喜ぶ

Les MillsもBFSも どちらもそれぞれ違った魅力のある、とっても素敵なプログラムきらきら
抜擢されどちらにも携われて、幸せです喜ぶ

次は明後日のGROUP CENTERGYヨガ
たくさん人が来てくれるといいな♪

昨日、BFSマスタートレーナー RYU先生が来て下さった
GROUP KICK特別イベント後の写真カメラ

TOMU先生も一緒ですキラキラ

来月からは、GROUP KICKも担当しますパンダキック
また新しい挑戦、楽しみですベー

BFS 合言葉は「Let's Move」

れっつむーーーーーーーーーーーぶ!!

これから、一人でも多くの人に、アイテムの魅力を伝えられますように♪

明日はLes Mills BODY ATTACKBA
頑張るぞ喜ぶ


ダウンドックしながらの投稿