●28日akn

ここ数日、会員様方々からたくさんプレゼントを頂きましたsei

ありがとうございますayaakn

さて、昨日のBody Attack納めに続き、本日はBody Pump納めでございましたダンベル?
年内、バーベルに触れるのも最後かと思うと寂しいですねsao☆

まだ新曲シーズンに入っていない我が店舗は、年明け来週から新曲になるので、
一つ前の83番を中心に、Mixしましたsei

#74-1
#83-2
#83-3
#80-4
#83-5
#80-6
#74-7
#83-2
#74-9
#74-10

やっぱりこれをせずには年は越せません。

Dangerous!

Body Attack納めもDangerous!
Body Pump納めもDangerous!

何度やってもいい曲です。
何度やっても筋肉痛になる曲です。w

ご参加頂いた皆様、ありがとうございましたはーと

2012年、おいらは本日仕事納めでした。

今年一年、クラブにお越し頂いた皆様 クラスに参加頂いた皆様
全ての方に、心より御礼申し上げます。

次のレッスンは 年明け1月3日、新プログラム「グループセンタジー」
で、お待ちしていますヨガ
その後、Body Pumpもやりますよダンベル?

風邪等ひかぬ様、年末年始お気をつけてお過ごし下さい。
仕事納めからの投稿