プロレスラーの 大森隆男氏が
トレーニング指導でうちのお店に来て下さいました
でっかーー
ベンチプレスを110Kgでするそうです
この体格とは裏腹に、
とっても紳士で腰の低い方でした
プロレスファンにはたまらない、素敵な指導会になりました
そして体調も回復し、師匠とのATTACK復活しました!!!
今週は前半をあゆまん、後半を師匠が担当
Layla~
めっちゃ盛り上がりました
やっぱり、元気でレッスンができるって、幸せな事ですね
…そして今
新曲のワークショップに行って参りました
ATTACKと共通研修受けてからとPUMPまでの間が時間が空いちゃってたんだけど、
PUMPまで、師匠が付き合ってくれました
また憎まれ口叩かれてばっかでしたが
あほだのセンスないだの小言がうるさいだの悪態をつかれながら
lunchをご馳走して下さいました
優しくて優しくない師匠です
けっ
BODY ATTACK76
4曲目
ひいたわーwww
でも、お気に入り
今回のスポーツテーマはtennisでした
あとは、Powerが好きなカンジ
BODY PUMP81
こちらは先輩インストラクターと一緒に受けました
なんとゆってもランジ!!!
音もコリオもよい
あとはbackとshoulderかな
早く覚えて、皆様に御披露目するのが楽しみです
新しいナンバーの仲間入りを、皆様楽しみにしていて下さい
朝の9時から
長い1日がようやく終了
BP81 スクワットがキツくて
脚がパンパンだよー
今夜は爆睡だな
ワークショップからの投稿
トレーニング指導でうちのお店に来て下さいました
でっかーー
ベンチプレスを110Kgでするそうです
この体格とは裏腹に、
とっても紳士で腰の低い方でした
プロレスファンにはたまらない、素敵な指導会になりました
そして体調も回復し、師匠とのATTACK復活しました!!!
今週は前半をあゆまん、後半を師匠が担当
Layla~
めっちゃ盛り上がりました
やっぱり、元気でレッスンができるって、幸せな事ですね
…そして今
新曲のワークショップに行って参りました
ATTACKと共通研修受けてからとPUMPまでの間が時間が空いちゃってたんだけど、
PUMPまで、師匠が付き合ってくれました
また憎まれ口叩かれてばっかでしたが
あほだのセンスないだの小言がうるさいだの悪態をつかれながら
lunchをご馳走して下さいました
優しくて優しくない師匠です
けっ
BODY ATTACK76
4曲目
ひいたわーwww
でも、お気に入り
今回のスポーツテーマはtennisでした
あとは、Powerが好きなカンジ
BODY PUMP81
こちらは先輩インストラクターと一緒に受けました
なんとゆってもランジ!!!
音もコリオもよい
あとはbackとshoulderかな
早く覚えて、皆様に御披露目するのが楽しみです
新しいナンバーの仲間入りを、皆様楽しみにしていて下さい
朝の9時から
長い1日がようやく終了
BP81 スクワットがキツくて
脚がパンパンだよー
今夜は爆睡だな
ワークショップからの投稿