今日のATTACK 8/11

今週は夏休みでして、昨日まで信州と飛騨方面に旅行行ってました

長野姨捨の棚田

大王わさび農園の水車小屋
都内よりは涼しく過ごせたみたいです

今日は念願だったホームの昼メニュー
MさんのPUMPとATTACK30に行ってきました
PUMPは72,52,36と新旧バラエティに富んだ構成
オペラ座の怪人やIt's my life(バイセプの)など久しぶりの名曲が多くてうれしい選曲でした

続いてATTACK30 3D
48からで思わずラッキー‼感激しちゃいました
スタジオ入り前にフットルースのネタをちょこっと練習してたらMさんしっかり見てたらしく「今日はPOISN用意してるんですけど変えましょうか？？」
「いえいえ予定通りやってください」と…

どちらか1曲だったらPOISNのほうが強度ありますからね～こちらも大好きだし
ということで大満足のATTACKでした
30分でもこれだけ充実感感じられるのはさすがMさんです
48-1
48-2
48-3
48-7
48-9
73-10A

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今日のレスミルズ 8/7

日曜はMさんBCとBIKE
BCはミックスになったので、ど素人にとってはリリースNoはまったくわかりませんでした(Mさん説明してたんだけどね)
そういえばレイラとSet you freeがあったな
ATTACKでやりたいなと思ってしまいました
こんな調子なんで運動になってるのか自分でもです

BIKEでは思いっきり汗かけて気分爽快
本物逃ので乾杯したい気分になります



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今日のATTACK 8/6 その2

FさんATTACK終わったら大急ぎで電車に乗ってAさんATTACK45へ
Fさんもご存知で「がんばってね～」とのこと

なんとか間に合いました
今日はAさんが「いい曲やるから来てくださいよ」…なんて言ってたので、ついつい無理して行ってしまいましたが、たしかに厳選した曲揃えてくれました

大好きな曲が揃ってたうえに、ホームのおなじみさんと一緒のATTACKはこの上なく楽しかったです
おかけで二本目なのに一本目よりもめいっぱい動けちゃいました

このパターン土曜の定番になりそう

53-1	Open Your Heart
53-2	Finally
56-3	Laser Light
53-4	I Can't Stand It
53-5	We Be Burnin'
56-6	Bad Day
56-7	Papa Was A Rolling Stone
56-9	Nowhere Fast
53-11	Far Away

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