モコです。
最近、スイーツの試食が多くて、お腹周りが気になってきたわ(^_^;)
ボールトレーニングをして、キュッと体を締めましょ！
難しい方が、効果が高そうね。
じゃあ、レベル3のこれをやってみましょ。
ウッ(> <;)
き、キツイ〜〜
ゴロン_( ﾟ∀ 。_)⌒)_
キャ〜〜〜(_o_)💦💦
次は、こちらに挑戦！
手を組んで
…って、無理〜💦
ゴロン_( ﾟ∀ 。_)⌒)_
キャ〜〜〜
(ﾉ_ _)ﾉどたっっ
ハア〜、いい運動したわ(´^ω^`;)
これでもうすぐ、モコもこんな体になれるわね。
…ってチョコ食べちゃダメダメ⚠️