アタック散歩 ジジイ安易な考えでヘロヘロ散歩編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

今日の千葉は少し強い風が吹いている。だから暑さもそんなにはないのだろうと安易な考えで散歩へ。歩いてみると風が涼しい。こりゃあ大丈夫だろうと歩き続けていたら、熱は体に蓄積差tれるんだねえ。ヘロヘロになってきて、家に着くころにはパフォーマンスは最悪だよ。今年の暑さは例年の時よりも強敵だねえ。こりゃあ気を抜くとすぐに熱中症になりかねないね。熱中症から再発なんか最悪だよ。水分補給は必須だよ。数年前にはあのじりじりとはdに突き刺さるほどの日差しを耐えられたのだが、その時とは違うよねえ。一段tポジジイになったのだろうか?途中で水分補給してもパフォーマンスはダダ下がり。息がしずらくなってくるんだよねえ。ここの夏はジジイには厳しくなりそうだねえ。 にほんブログ村 病気ブログ 片側痙攣・片麻痺・てんかん症候群へ
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