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全国で健常者である若者が熱中症になっているようだ。だもんなあ、ジジイのアタックは十分に気を付けなければねえ。脳卒中経験者でもある自分は、熱中症イコール再発だと思っている。再発だけは避けたいよねえ。もうあの地獄を味わいたくはない。毎年この時期は熱中症との戦いになっている。幸いにも熱中症にはならないで済んでいる。だからと言って安心はできない。いつも危険と隣り合わせである。この時期にはいつも水分は持って散歩に出ているのだ、そのために、杖にはドリンクホルダーを装着しているのだ。これが便利なんだよねえ。コンビニで飲料を買うときにレジまでこのホルダーにセットして運べるしね。自動販売機を探さないでもいつでも補給できるしね。ただし、ぬるくはなっているがね。補給が目的なので、散歩中はぬるくてもいいよね。熱中症になるよりはね。自分は、水分補給にはスポーツドリンクを飲んでいる。水分補給には水・スポーツドリンクがいいらしいよ。

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