アタック散歩　年末から改良したダイエット食編

すき焼きのタレで煮込んだこんにゃく・豆腐・サラダチキン・もやしには飽きてしまい、改良すべく考えた。よ～し、鍋にしよう。ダイコン・もやし・キャベツ・キノコ・豆腐の代わりに厚揚げだ～。鍋つゆはいろいろ出ているので飽きないぞ。これなら腹いっぱい食ってもカロリーは心配ない。ダイコン・キャベツ・もやし・キノコはカットして冷凍に。いやあ、身体にいい感じがするぞ。今日は坦々鍋だ。明日は、白湯鍋。ふふふ、メニューに困らない。全制覇してやるぞ。