アタック散歩　毎日欠かさずに歩くことがリハビリだ編

アタックの持論ではあるが、回復したいのならとにかく歩けだ。歩くことで脳に刺激を与えて、動かし方を再学習させるのだ。ある程度のレベルまではドンナ姿勢でも、いいと思っている。修正は回復してからでもできる。ある程度回復してくると、余裕が出るので、修正しながら歩けるのだ。今までと違った動きになると、脳が困惑して動きがぎこちなくなるが、すぐに脳も理解してくれる。ということで、今日も散歩だ。一歩ずつ回復していこう。来年につなげていきたいものだ。