アタック散歩　たんぱく質中心の食事に切り替えてみた編

そう、たんぱく質中心の食事に切り替えてみたよ。これに理由はない。たんぱく質をとることが回復につながるという情報は知らないからだ。ではなぜ？ふふふ、ダイエットをしたくなったからだ。たんぱく質といっても肉ではない。そうねえ、豆腐だよ。自分のダイエットは極端である。絶食で１っか月とか。絶食はやると回復散歩ができなくなるんだよねえ。散歩しながらの場合食事はしないとねえ。今所前、セブンで３個パックの木綿豆腐を見つけて購入してみたら結構お気に入りになったのでこれを続けてみようと思ったのよ。味も濃いしね。１個で腹持ちするしね。