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本来なら大みそかにしたかったんだが、、ここは我慢するのは身体によくないということで年越し数日前だが、出してしまおう。そう、体の中の不要なものをすべて出して新年を迎えたい。これは、昨年末にはなかったことだ。どのくらいの快便かというと、出るわ出るわで気持ちよい。こんなにも体の中にあるの?と感じるほどだ。量にしたら様式便器のくぼみが満タンになって盛り上がるほどだ。時間にすると便器に座っていた時間は30分超え。出し終わった後は身体が軽く感じるよ。気分も良い。来年は良い年を迎えられそうだ。

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