アタック散歩　ジジイには厳しい冬の早朝散歩編

11月、もう早朝は寒い。これから真冬に向かってだんだんと寒さも増していくだろう。早朝散歩は真夏の昼間の酷暑対策なのだ。だから酷暑ではない冬にわざわざ早朝散歩する必要はないのだ。酷暑もそうだが、寒さも、ジジイには厳しいものがある。まあ、酷暑よりは命にかかわるような危険はなさそうだ。寒いからと言って散歩リハビリに影響が出ることはなくなっている。まあ、劇的な回復はないのだ。でも、少しづつではあるが、回復はしている。あきらめずに毎日歩こう。それが回復に繋がると信じて。