アタック散歩　ノルマを課す編 | 片麻痺回復への道（アタック散歩）

２００８年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

アタック散歩　ノルマを課す編

片麻痺回復のために自分に毎日10000歩歩くを自分にノルマと課している。最近では、早朝・昼・夕方と3回散歩に出ている。持論なのだが回復のためには、とにかくたくさんあるくだ。それを実践している。ここまでの回復はこの持論が正解だと信じている。