アタック散歩 慢性期の気持ちの持ちよう編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

こうリハビリ生活も長くなってくると、劇的な回復も見られなくなってくる。ここで必要なことはいかに気持ちを高めていくことが重要になってくる。

 

自分の場合、散歩アプリを入れている。このアプリ、歩数を距離換算してくれる。その距離でアプリ内で旅をする。すると自分は今、

 

軽井沢にいるらしい。そして今後自分はどこを目指し、どこがゴールなのだろう?でも、確実に旅は続くのだ。

 

一日1万歩をノルマにしていたら、こんなに距離が稼げたよ。実際に軽井沢まで歩くのは大変だろうに。アプリだと楽しんでいられる。

 

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