アタック散歩 ちょっと安心編

前回の血液検査の時に、担当医から、少し糖尿の気があるから気を付けないとねえ。と言われて心配していたのだが、

今回の検査で糖尿の心配はないよと言われた。ちょっと安心。

何もしていないんだが。よく考えたら前回の朝、コンビニでコーヒー牛乳を飲んだのが原因？

片麻痺に加え、糖尿なんて最悪だ。気を付けよう。何をどうすればいいのかを聞いたら、カロリー制限と運動と言われた。

運動？できないなあ。散歩の距離を伸ばすか。

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