アタック散歩 台風のおかげ？編

今日の千葉は、台風接近のおかげ？でちょっと涼しい。

酷暑よりはいいよね。ただ、被害がなければなおよい。酷暑続きで、壊れた脳の自分は完全に対処できていない。

再発防止だけを重視して、日々送っている。日中はなるべく外出はせずに。

夕方でも、湿度が異常に高ければ外出はしない。危険は事前に察知するようにしているのだ。

水分補給も、飲みすぎッてくらいに摂取してるよ。自分は尿の色で判断している。朝は色が濃い。

一応寝る前に水分は摂取しているが。

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