アタック散歩 なかなかうまくいかないが危険回避編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

今日の千葉は、朝から曇り。

こtりゃあ、散歩日和だと思い、いざ散歩へ。

外に出ると蒸し暑い。こんな日も熱中症になるんだよなあと思いつつもゴー。

空気が肌にまとわりついて気持ち悪い。先日の熱中症一歩手前状態になったときに

水分補給はそんなに効果がないとわかったよ。日差しを受けると水分補給もあまり効果ないよね。

で・・・今日は日差しが出ていない。こんな日は水分補給は効果があるんでは?

歩いているとだんだん暗くなってきた。風も冷たい。なので気持ちよく歩けるよね。

すると・・・・雨が。雨が身体の熱を奪ってくれる。

気持ちよく歩ける。で・・・びしょ濡れに。

なんかうまくいかないなあ。

でも、熱中症よりは数段良いか。チキショー。家に着いたら雨のやろうやみやがった。