今日の散歩は、ゆっくりと正しいフォームに心がけてが課題です。
だいぶ回復してきてるのでここらへんで、健常時に戻すための段階に入った。
時間はあるので、急ぐ必要はない。時間をかけて正しいフォームを脳に覚えさせようではないか。
そのコースに選んだのは魔の橋のコースである。
このコースは自分の中ではお気に入りのコースである。
と・・・折り返し地点での時間は、あまり変わらない。
ゆっくりと歩いてきたつもりだが、到着時間にたいした差がない。
不思議だ。り返し地点で少し休憩をして、いざ帰路に。
自宅に着いた時間も変わらないよ。
正しいフォームに心がけるとスピードもアップするみたいだ。
これは、きっと無駄のない歩きになったからだろう。
今日は、急いだわけではないし、自分ではゆっくりと歩いたつもりだからね。
ちょっと脳も、フォームを覚えてくれただろう。
