アタック散歩 歩数再確認編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

今日は、昨日の歩数の再確認で、同じコースを歩いてきた。

途中つっくりと正しい歩行で歩いてみた。まあ、歩数は8600歩。

やはり減ってる。今日は、良く自分を観察してみたよ。

歩き方は、本当に杖をついた普通の人に感じられたよ。

途中歩道の工事をやっていて車道を歩かされたが、なんなくクリア。

麻痺足の運びが良くなってきている。そして、体重移動もね。

入院中のリハビリ時から見れば夢のようだ。

当時、麻痺足が振り出せずに、あと5センチ出せれば歩けるのにと思ったものだ。

毎日毎日あと5センチあと5センチと願っていた。

そんな自分が今では20000歩も歩けるのだ。

初心者の方たちには諦めずにぜひ頑張ってもらいたいですね。