アタック散歩 寒いと思ったら雪だねえ編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

こんにちは。今日はやけに寒いと思ったら、千葉は今、雪です。

積もりそうな雪ですねえ。片麻痺患者にとって、雨もそうだが、雪も天敵だよね。

こんな日は無理せず散歩には出ないのが無難。家でできることをやろう。

怪我してはどうしようもない。これは長年の経験者の知恵である。

初心者のころはわからずに焦りもあったので、無理していたものである。

1日無理しても良くはならないというのを学習しているのだ。

少しずつでも継続することが重要なのである。

この病気、ちりも積もれば山ではない。大山であるのだ。

毎日、歩きづらくとも、歩くことだ。10mでもいい。