アタック散歩 裸足で草の上作戦で嬉しい変化編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

さあ、今日も裸足で草の上作戦実践です。

歩き始めはいつもと変わらずだねえ。今日の歩数は?4471歩なんだけど、途中から麻痺足の感覚に変化が。

足を着くたびに足裏・足の甲・足首・スネ・ふくらはぎにピキンという痛みに似た感覚が走る。

そして、歩いて治す脳卒中後遺症の合言葉が現実味になってるって思えるようなことが・・・

ふふふ、手にも、似たような感覚が出てきましたぞ。昨日の歩数は、16926歩。

やはり10000歩以上歩いたほうがいいかも。今日は無理せずにここえ様子見ということで、

歩数は少ないがやめておいてやる。

明日以降にやろう。