アタック散歩 ウォーミングアップ編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

今日の散歩明日の20000歩コースのためのウォーミングアップにしておきます。

今から、ワクワクしております。歩けるのか?という心配よりも、朝きちんと起きられるのか?

の方が心配です。7時には家を出たいので。

ということで歩数は、5286歩と少なめです。

気が向いたら午後に第二弾行ってみます。