アタック散歩 爪もみ療法編

みなさん、爪もみ療法なるものがあるってさ。

脳は小指の爪の生え際の両サイドを挟むように押す。

薬指は基本NGだって。

一回に２０病くらい押すのを1日３回やると効果的らしい。

脳卒中に効果があるのかはいまのところ自分にはわからないが、やってみます。

早い人でその日のうちに効果が出るってさ。

まあ、１ヶ月を目安にってこと。足もやるといいらしい。