アタック散歩 早くもきせつの変わり目編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

猛暑の中、苦労した散歩はついこの前だったような気がするが、今日の千葉は比較的涼しい。

季節の変わり目を感じる。ということで、いつものひと駅散歩へ。

10月の7日は定期検診の日。そう、20000歩コースである。

トレーニングを兼ねての散歩。

復路、途中まで帰ってきてからもう一度駅まで引き返してみた。

涼しさも手伝って散歩の方は順調そのものだ。

駅についてから帰宅。歩数は?12006歩。

疲れはない。