アタック散歩 行ってきましたぞいつもの一駅散歩編

今日も、いつもの一駅散歩へ。

このコース確実に１００００歩コースである。

安心して往復すれば稼げる。

さて、今日の歩数は？１０２２２歩。しかし、今日はバテた～。

やはり歩くのはいいことのようだ。１００００歩歩くとなんとなく手の方にも良いみたいだ。

何がどういいのか？と問われても確実には言えない。けども、なんとなくいい。

歩くがこの病気のリハビリの基本であると実感した。