アタック散歩 張り切っていこう編今日も、暑いねえ。 いつもの散歩へゴー。張り切っていきましょう。回復目指して。 昔からよく言う、健康のために歩く。これは、本当だよね。健康のためというより我々は回復のためにになるんだけど。 歩くことで、脳に刺激が入ることがいいんじゃないのかな。 ネパール人の言うことには裸足で草の上を歩くことがいいんだそうだ。 今のこの国では、アスファルトだらけだから裸足は無理だけどね。裸足で歩けるところを探すのも難しい。 だって、靴履いていても、地面の熱が伝わってくるもんね。やはり青竹踏みかな?