アタック散歩 夏の散歩は早朝に限るね編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

今日も早朝散歩。

昼のギラギラした太陽も、早朝にはおとなしい。

ちょyっと吹く風も涼しい。散歩にはちょうど良い。

歩いていても、地面からの照り返しもなく、心地良い。

犬の散歩してる人も多い。犬も、昼の散歩ではたまらないだろう。

俺は犬か?ジョギングなどは、夜よりも、早朝の方がいいらしいよ。

なぜかって?万が一、倒れた時に発見が早いからだそうだ。

特に用事などないときの散歩は早朝にしよう。