アタック散歩 久しぶりの散歩編

ここ数日、気分が乗らずに引きこもりになっていた。

このままでは行けないと思い。今日は久しぶりに外出した。サクッと散歩して３１２３歩。

久しぶりに歩いたが、調子はよかった。この頃調子に波がなくなってきた。