ｱﾀｯｸ散歩 今日の血圧速報編

昨日の血圧は１１８／８７で安定していた。

自分的には低血圧？と思うんですが、正常値なんだよね。

今朝は寒くて目が覚めた。さっそく血圧計測。

１７０／１３０だ。高い。

シャワーを浴びて身体を温めて、計測だ。

１２３／１０３

ちょっと散歩に出てみた。

帰ってから落ち着くのを待って、計測。

３回計測してみたが、いずれも、１１６／８１である。脈拍は７７

う～ん？正常？