こんにちは、脳卒中後遺症研究家のアタックです。
倒れる前に、自分の体重は１２０キロであった。
忙しい日などは1日でマイナス５キロは当たり前。
デブ仲間に体重が減ると良く冗談で「お前大丈夫か？食わないと餓死するぞ」
と言われすぐに食事に向かっていた。餓死？するわけないだろ貯えがあるんだから。
まあ、回転すしでは５０皿があたりまえ。最初の２０皿は記憶が無い。
自分より後の客には皿を回さない。来たもの全てを食していた。
牛丼店ではお通しに特盛り、その後大盛りを頼んで、シメは店を変えて大盛りをたしなんでいたほどであ
る。そう、倒れるべくして倒れたのである。
今は？一時６０キロまで落としたがリバウンドで７０キロである。
まだまだ、太いんだなあ。
食欲は？かなりコントロールできている。
胃のほうもかなり小さくなってる。
パン２個で二日持つ。
自分の体重の限界値は１２０キロ。
なぜか？１２０キロ以上にはいくら食べても増えなかった。
テレビでみてるとマツコデラックスは大丈夫かと思う。
知り合いなら注意もするんだけどね。
あの当時は食欲センサーがこわれてた。
脳がすでにやられてたんだろう。
身長は１７５センチ。６５キロにはしたいね。
瘠せないと悩んでるあなた。知らず知らずのうちに食べてませんか？
食べなければ必ず瘠せます。体質関係ないです。
瘠せないのはどこかでたべてるはず。
たべた記憶が無いだけですよ。
カロリーを気にしてる間はやせません。
一気に食を絶たないと。腹が減るのは一時的、すぐに慣れます。
たべたいと思うのは気のせい。
自分が考案したダイエット法。
それはエアー食事。
目を閉じて、食べたいものを思い起こしてそれを口に運び、たべる真似をする。
良く噛むことで、自然と腹が満たされます。やってみてください。
これで自分はいろんなものを食してきた。
高級食材も。
それで体重も減る。