アタック散歩水分補給編

今日は暑かった。いつものコンビニでスポーツドリンクを500ミリを補給したんだが、家についたらすぐにのどの渇きがあり、アパート入口の自販機にまたスポーツドリンクを買いに行く。また一本飲んでもまだ身体が欲しがってるようだ。今はだるい。再発防止のためには補給したほうがいいんだろうか？今日はそれだけ汗をかいたということだな。普段ウエストポーチをしているんだが、今日いつものコンビニでポーチにつける小物入れを店員さんがくれた。タバコいれるのにちょうどいい。