アタック散歩８／８編

今日は、足の具合が良くない。

しびれてる。散歩は中止。脳に刺激を与える一日になりそうだ。

横になって腕の上げ下げやってみるとだいぶ肩は回復してきてる。

６割程度かな？亜脱臼もだいぶいい。頭の上まで寝ていて挙げられる。

以前は痛くて挙げられなかったんだが。ほんと牛歩と一緒で回復はスピードが遅いね。