いかに、残り物を調理して、スタミナ料理、高栄養食を作ってしまうか?

しかしながら、野菜は収穫後、栄養は減少してしまう。

とりあえず、母のリクエストはパスタ。

なので、玉ねぎたっぷりのmaitake入りミートソースでスパゲッティ。

残り野菜(大根、ピーマン)とイカ下足の唐辛子炒め。
タコの塩辛とスプラウトの和え物。

万願寺唐辛子の素焼き。

その他エロエロ。


呑みすぎで、食べ過ぎ(笑)
撃沈寸前(´ω`)