休日だったけど ね、疲れたまってまし。
午前中、整体に行って来ました。
やはり、筋肉が硬く痛い!
疲労と、冷えで背中、座骨、肩も痛い!
今日も、寒くてやる気無し(笑)
だけどね、腹は減るんだな(笑)
カレー鍋にした!
市販の鍋つゆだけど、肉と野菜、キノコいっぱい。
背中の痛みが大きく、たまに腹痛と勘違いしてるので、温まる鍋はいい!
今日は早く寝ます。
あまり早く寝ると、深夜起きてシマウマ。
でも、睡魔には勝てない。
おやシミ。
午前中、整体に行って来ました。
やはり、筋肉が硬く痛い!
疲労と、冷えで背中、座骨、肩も痛い!
今日も、寒くてやる気無し(笑)
だけどね、腹は減るんだな(笑)
カレー鍋にした!
市販の鍋つゆだけど、肉と野菜、キノコいっぱい。
背中の痛みが大きく、たまに腹痛と勘違いしてるので、温まる鍋はいい!
今日は早く寝ます。
あまり早く寝ると、深夜起きてシマウマ。
でも、睡魔には勝てない。
おやシミ。