紅葉

秋もさながら紅葉シーズン!!


ってことで紅葉に行きました。

行動開始 17:00!!遅っ


着いたの 18:00
真っ暗!!


入口から暗過ぎて
入って150M行って折り返しました。






終了～～～

わずか１５分で紅葉終了!

寒い



そこから寿司を食って終わりましたとさ♪
めでたしめでたし

718円

本日のお買い得商品の値段です

コカコーラ 1.5L × ３
ファンタ オレンジ 1.5L
ファンタ グレープ 1.5L
アクエリアス 2L

各１本１１８円!!!!!

６本とスーパーのレジ袋×２のお値段



７１８円(￣∀￣)





かぁなぁり満足(笑)


だけど、
しばらく走れないから部屋の隅に置いときます。。。


アクエリアスは薄めて飲もうかな～

残りは走れるまでお預け・・・

ノンストップ

動きまくりました…



走れないというのがどれだけきついか思い知った・・・

まず痩せなぁい!!
汗をかき、カロリーを消費するのがめちゃくちゃ労力を使う…


そして、
食べることが生き甲斐な自分にとって
食事制限が・・・


夕飯炭水化物禁止～





今日はチャリでプールまで遠回りして行って
プールでエンドレスクロール＋インターバル

酸欠なりました↓↓↓


そして帰りも遠回りして帰宅。

２時間半動き続けました・・・






早速、コーラ飲みた～～～～～い