ノンストップ

動きまくりました…



走れないというのがどれだけきついか思い知った・・・

まず痩せなぁい!!
汗をかき、カロリーを消費するのがめちゃくちゃ労力を使う…


そして、
食べることが生き甲斐な自分にとって
食事制限が・・・


夕飯炭水化物禁止～





今日はチャリでプールまで遠回りして行って
プールでエンドレスクロール＋インターバル

酸欠なりました↓↓↓


そして帰りも遠回りして帰宅。

２時間半動き続けました・・・






早速、コーラ飲みた～～～～～い