寝る前だから昨日
日付は今日ですが
夜中にサウナ行ってきました!!
激汗!!!!!!
テレビ画面には
「受信できません」
が表示
そんな遅くまで何やってんだよ俺!!w
とりあえず痩せた♪
久しぶりに見た数字♪
めっちゃ疲れたww
日付は今日ですが
夜中にサウナ行ってきました!!
激汗!!!!!!
テレビ画面には
「受信できません」
が表示
そんな遅くまで何やってんだよ俺!!w
とりあえず痩せた♪
久しぶりに見た数字♪
めっちゃ疲れたww
後輩とチャリンコデートしました!
目指すは10km離 れたショッピングモール♪
チャリで３５分
到着しジャージで店内歩き回る
土曜だけに人多っ!!!!!
ＪＫもいました。
久しぶりに見ました
↑目の保養
ワッフルとパックコーヒーを買い
水辺のベンチで後輩とティータイム♪♪♪
互いのワッフルを食べながら
二人で１つのコーヒーを飲む
ニット帽二人組♪♪♪♪♪♪
反対側見ればもはや
ゲイ!!!www
来週もしよう
目指すは10km離 れたショッピングモール♪
チャリで３５分
到着しジャージで店内歩き回る
土曜だけに人多っ!!!!!
ＪＫもいました。
久しぶりに見ました
↑目の保養
ワッフルとパックコーヒーを買い
水辺のベンチで後輩とティータイム♪♪♪
互いのワッフルを食べながら
二人で１つのコーヒーを飲む
ニット帽二人組♪♪♪♪♪♪
反対側見ればもはや
ゲイ!!!www
来週もしよう
今日はエアロバイクのある
トレーニング室が専用使用で使えず
グラウンドにあるトレーニング室で
ウエイトしまくりました。
６５kgの重さを楽々5回持ち上げ
７０kgがMAXの自分は興奮気味・・・(笑)
勢いで７５kgにチャレンジ!!!
すると
バーーーーーーーン
見事更新♪♪
胸筋ヤバす・・・・・