オールアウトッ

６０秒走って

４分休憩・・・


つまり５分に１回走るをひたすら繰り返すんですが


４００ｍ過ぎてから５ｍ上げの３本目



















一気に来た



あの訪れはひどかった・・・




とにかく走りながら地獄を見た。



今の自分にはこういうのが必要なんだ


日本トップレベルはかなり後ろまでいってたな・・・



実力の差



そう簡単には埋まらない



でもその差を努力で埋めたい!!!




切実


いつか越えてみせる