晴れたり曇ったり

そんな表現が似合うアキレス腱です





鍼をうちにいった治療院で

完全なアキレス腱炎症と言われました…




あんだけ昨日良かったのに…


今日走り終えてからムクムク腫れだし・・・



しまいには筋肉から軋む音がしだしました…


鍼をうちだいぶ良くなりましたが

今のままでは練習が継続出来ないんで



とりあえず

完全に良くなるまで動きません!!!!!