久しぶりに自分のベッドで起床

気持ち良いです(^O^)




今日は日中

チャリをハンパなくこぎました!!



久しぶりに青空の元トレーニング

サングラスかけました♪


いやぁ、爽快♪♪♪



帰ってから足がつるくらいこぎました!



さぁて増えた体重

徐々に落とそう…