温水プール

本日無料解放デー♪


隣の競技場で記録会があり

スタート時間になるまで
後輩と泳ぎました～



アップで25mを20本してから



ノーブレス10本!!!!!

酸欠なるまで追い込んで

普段できないインターバル的なトレーニングに
なんだかウキウキ…♪




終わってから
事務所に預けてた補助装具を
取りに行き



受付のお姉さんに
お礼のジュースをプレゼント


最初はいらないと言ってたけど

受けとってくれました(笑)



いやぁ



あの笑顔はノーブレス100本しても

死にませんね