ブログネタ:変な時間に寝て午前2時に起きてしまった!寝られない。どうする?
参加中
2時って言うといつも寝る時間ぐらいですね
身体がこれはまずいってレベルまで来てたら自然と眠くなりますから
寝られないなら寝なきゃいいんですよ
やったぜ、時間を有効利用できるぜヒャッハーって言いながら好きなことすればいい
でも、それだと次の日眠くなるとか思うでしょ?
ところがどっこい睡眠不足でもいつも起きてる時間って意外と起きていられるもんですよ
ブログネタ:変な時間に寝て午前2時に起きてしまった!寝られない。どうする?
参加中
2時って言うといつも寝る時間ぐらいですね
身体がこれはまずいってレベルまで来てたら自然と眠くなりますから
寝られないなら寝なきゃいいんですよ
やったぜ、時間を有効利用できるぜヒャッハーって言いながら好きなことすればいい
でも、それだと次の日眠くなるとか思うでしょ?
ところがどっこい睡眠不足でもいつも起きてる時間って意外と起きていられるもんですよ