ついに

ついに明日湘南マラソンです

ここ最近練習できてないから不安もありますが頑張ります

ちなみに今日は５キロのんびり走りました

久しぶり

久しぶりに書きます

厚木マラソン後アキレス腱が痛くなり３日間休み、木曜日に走ってる途中で激痛が

一応５キロ走り、歩きました

本番で痛くなったら嫌なのでしばらく走るの止めにして休養

と言っても今週本番なので今日痛くならないぐらいゆっくりだけど、なんとか８キロ走った

月間走行距離
１１２、５キロ

もうあと５日か





やばいなぁ


焦るなあ

完走

なんとか雨の中完走しました

いや～寒かったなぁ
緊張したなぁ

タイムは４６分でした
どうなんだろ

速いのか遅いのか

何はともあれ完走やったね

月間走行距離
９９．５キロ