現代人がひ弱になったのはなぜ？現代人の疲れ昔の人々は日の出と共に起き、日の入りと共に眠る...

現代人がひ弱になったのはなぜ？ 現代人の疲れ昔の人々は日の出と共に起き、日の入りと共に眠るという自然に沿った生活リズムで暮らし、太陽光線を浴びることが健康保持に効果があることを経験的に知っていました。ところが現代人は生活・勤労形態の変化により日中室内で過ごす時間が増え、夜間の活動も長くなってきており、十分に太陽光線を浴びることが難しくなっています。まして病人の場合、入院治療や自宅療養で太陽光線から遠ざかる生活が多くなりがちです。太陽の光の恩恵を十分に受けることができないために、疲労回復が遅くなったり、病気に罹り易くかつ治り難くなったりしている現状があります。 #rebirth #自分の体をよむ #薬はいらない #パーソナルトレーニング #免疫力アップ#自律神経#パーソナルコンディショニング #光線療法全身照射 #光線療法

Atsuyoshi Hagiharaさん(@atsuyoshihagihara)がシェアした投稿 - 2017 May 14 5:29pm PDT