重い思いは手放していこう | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪





『家事の断捨離〜実践が進む会〜』

3回目が開催されましたPC





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必要性を感じて
参加してくださる方も

今は関係ないけれど
話を聞いてみようかな、と
ご参加くださる方も

どの参加者さまにとっても
その時その場で必要なことを
受け取っていただけている

第8回を迎えた
断捨離と介護のおしゃべり会

今回は、ぜひあなたに
受け取っていただきたいです

ご参加お待ちしております

↓詳細、お申込はこちらからお願いします↓





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断捨離しよう!と思われる方は

真面目な方が多いと感じています



今日、読み進めた

やましたひでこ著『家事の断捨離』では

家事に対して

真面目な方が背負いがちな思いと向き合う

とてもいい時間となりました



すでに背負った思いを手放された方も

これから向き合われる方も

色んな気づきや感じたことを

シェアすることで


誰かのシェアが誰かの気づきとなったり

さらに視野が広がったり

見方が変わったりして

とても豊かな時間となりました




いくつか出てきたキーワードのひとつ


〝誰か(家族)のために〟


という自分の外側に向いた他人軸



ちょうど🏸の日で、

家事ではないけれど


今日はどこを注意されるだろう?

自分のプレイをどう思われるだろう?


と、人からどう見られるか?

ばかりに気を取られていた自分に


何をしに来てるんだっけ?


と、自分の内側に意識を向け直して

取り組んだ日だったこともあり


家事に関しても、無意識に

外側に向いている意識が潜んでいることを感じて

意識を自分の内側に向けていこう!

と思えた会となりました



ご参加の皆さまの気づきから

ハッ!と気づくことも多く

まさに、実践が進んでいきますDASH!



次回までに

それらの家事と

向き合っていきますひらめき電球





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ご一緒に、

断捨離しましょう!!










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あなたの断捨離に

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『断捨離実践★
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もやもやなかなかスッキリしない
もやもやどう進めたらいいかわからない

ご一緒に解決していきましょう
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